BRAIN PERFORMANCE & STRESS MEDICINE
브레인 퍼포먼스
- 대상
- 번아웃 · 브레인포그 · 불면
- 평가
- HRV · 뇌파 · 수면 문진
- 치료
- TMS · SGB · 프로토콜
- 프로그램
- 4~8주 단위
STRESS MEDICINE
“스트레스 받지 마세요”가 아니라,
진짜 처방은 따로 있습니다
스트레스는 마음의 문제로만 끝나지 않습니다. 오래 지속되면 교감신경이 과하게 올라가고 부교감신경의 회복력이 떨어져 두근거림·불면·소화불량·브레인포그로 몸에 나타납니다.
프론티어는 HRV와 뇌파로 뇌와 자율신경의 현재 상태를 측정하고, 회복 리듬을 되돌리는 치료와 프로토콜을 처방합니다. 뇌 퍼포먼스를 최적화하는 과학적 전략입니다.
- 01
HRV · 뇌파로
스트레스 상태를 수치화 - 02
약물 최소화를 지향하는
치료 설계 - 03
TMS · SGB 등
신경조절 · 신경차단 선택 - 04
수면 · 호흡 · 영양
생활 프로토콜
브레인 퍼포먼스 PROGRAMS
- 01BURNOUT
번아웃 리커버리
Burnout Recovery초기 번아웃 자가체크에서 시작해 HRV·수면 평가로 소진 단계를 확인하고, 회복 모드 전환을 돕는 치료와 휴식 처방을 설계합니다.
- 02BRAIN FOG
브레인포그 클리어
Brain Fog머리가 멍하고 집중이 안 되는 상태는 병명이 아닙니다. 잠·피로·복용약·몸 상태·자율신경을 순서대로 살펴 교정 가능한 원인부터 정리합니다.
- 03SLEEP
수면 리듬 회복
Sleep Rhythm수면제 의존 없이 잠의 구조와 자율신경 회복 모드를 되돌립니다. 빛·카페인·운동 시간표와 필요 시 약물·TMS를 조합합니다.
- 04HSP
예민함(HSP) 케어
Highly Sensitive빛·소리·냄새에 예민한 뇌의 역치를 다루는 프로그램. 자극 관리, 자율신경 안정, 필요 시 성상신경차단술을 검토합니다.
- 05NUTRITION
자율신경 영양 프로토콜
Nutrition마그네슘, 오메가-3, 비타민 B군 등 근거가 있는 영양 요소를 혈액검사 결과에 맞춰 처방합니다. 의사도 먹는 자율신경 영양제 3가지의 원칙.
- 06EXECUTIVE
이그제큐티브 브레인 체크
Executive고강도 업무를 하는 분을 위한 집중 평가 프로그램. 반나절 안에 자율신경·뇌파·수면·혈액을 평가하고 퍼포먼스 리포트를 드립니다.
TMS THERAPY
약 대신, 혹은 약과 함께
뇌 회로를 직접 조절합니다
TRANSCRANIAL MAGNETIC STIMULATION
비침습 · 마취 없음 · 1회 약 20~30분
- 자기장으로 뇌피질의 특정 회로를 반복 자극해 활성도를 조절하는 신경조절치료입니다.
- 우울·불안, 만성 통증, 편두통, 브레인포그 등에서 뇌파 결과와 적응증을 확인해 계획합니다.
- 약물 부작용이 걱정되거나 약물 반응이 충분하지 않은 분께 보조적·대체적으로 선택합니다.
- 시술 후 바로 일상 복귀가 가능하며, 프로토콜은 주 2~5회, 4~6주 단위로 조정합니다.
HIGHLY SENSITIVE PERSON
HSP
예민함은 양날의 검입니다
빛과 소리에 예민하고 작은 자극에도 쉽게 지친다면, 뇌가 자극을 걸러내는 역치가 낮은 상태일 수 있습니다. 예민함을 없애는 것이 아니라 자극을 다루는 뇌의 방식을 조정합니다.
- CHECK 01
예민함을 없애지 않고 자극을 다루는 방식을 바꿉니다
빛·소리·냄새 등 감각 자극의 역치를 이해하고, 환경 조정과 회복 시간을 설계합니다.
- CHECK 02
예민한 사람을 위한 병원치료 4가지를 순서대로 검토합니다
자율신경 안정 치료, 수면 회복, 영양 프로토콜, 그리고 필요 시 성상신경차단술.
- CHECK 03
예민한 뇌는 강점이기도 합니다
섬세한 감지력은 회복 리듬만 갖추면 일과 관계에서 큰 자산이 됩니다.
SLEEP
자도 계속 피곤하다면
의심해 볼 두 가지
첫째는 잠의 구조입니다. 잠드는 데 오래 걸리거나 자주 깨고, 깊은 잠이 부족하면 아무리 오래 자도 회복되지 않습니다. 둘째는 자율신경의 회복 모드 전환입니다. 밤에도 교감신경이 켜져 있으면 뇌는 쉬지 못합니다.
수면 문진과 HRV(야간 회복 지표)를 바탕으로 수면제 의존을 줄이는 방향으로 약물, 인지행동 원칙, 빛·카페인·운동 시간표를 함께 설계합니다.
만성피로에 무조건 운동? 회복 모드가 먼저입니다
NOTES
- 평가
- 수면 문진 · HRV · 뇌파
- 치료
- 약물 최소화 · TMS · SGB
- 프로토콜
- 빛 · 카페인 · 운동 시간표
- 기간
- 4~8주 · 재평가
- STEP 1MEASURE
측정
Day 1HRV, 뇌파, 수면 문진, 혈액검사로 현재 상태를 수치화합니다.
- STEP 2TREAT
치료
Week 1~4TMS·SGB·약물 중 적응증에 맞는 치료를 시작합니다.
- STEP 3HABIT
프로토콜
Week 1~8수면·호흡·운동·영양 시간표를 처방하고 점검합니다.
- STEP 4REMEASURE
재측정
Week 4~8지표 변화를 확인하고 유지 관리 계획을 세웁니다.
측정으로
현재 상태 확인근거 기반
치료생활 프로토콜
습관화재측정으로 퍼포먼스 변화를
확인하는 프론티어 사이클
진료실에서 자주 받는 질문
일반적인 안내이며, 개인의 진단과 치료는 병력과 검사 결과에 따라 달라집니다.
Q1TMS는 어떤 분께 도움이 되나요?+
우울·불안, 만성 통증, 편두통, 브레인포그 등에서 약물 반응이 충분하지 않거나 약물 부작용이 걱정되는 분께 검토합니다. 뇌파 결과와 적응증을 확인한 뒤 계획합니다.
Q2TMS 치료는 아프거나 위험하지 않나요?+
두피에 두드리는 듯한 자극이 느껴질 수 있지만 마취가 필요 없고 시술 후 바로 일상 복귀가 가능합니다. 금속 삽입물, 경련 병력 등은 사전에 확인합니다.
Q3번아웃도 병원에서 치료하나요?+
번아웃은 자율신경의 회복 기능이 떨어진 상태로 나타나는 경우가 많습니다. HRV와 수면 평가로 단계를 확인하고, 회복 모드 전환을 돕는 치료와 휴식 처방을 함께 설계합니다.
Q4영양제만 먹어도 되나요?+
혈액검사에서 결핍이 확인된 항목을 우선합니다. 영양은 보조 수단이며, 수면·자율신경 회복이 함께 이뤄져야 효과를 봅니다.
Q5기업 단위 프로그램도 있나요?+
임직원 번아웃 예방 검진과 뇌 퍼포먼스 워크숍을 Frontier Lab에서 준비하고 있습니다. 개원 이후 단계적으로 공개합니다.
Contact us
신경과 전문의가 검사부터 치료까지 직접 진료합니다.
증상을 간단히 남겨 주시면 진료 전 안내를 드립니다.
예약 및 전화상담 개원 후 번호 확정
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